Архивы: Девушки - Page 115

О волшебной силе штукатурки

Ливанский визажист Самир Хузами (Samer Khouzami) при помощи косметики и некоторых дополнительных аксессуаров превращает обычных девушек крокодилов в эффектных красавиц с обложек глянцевых журналов.


О волшебной силе штукатурки

Смотреть далее

Халк с лицом Барби

В зарубежных СМИ активно обсуждается необычная российская девушка — 18-летняя уроженка Энгельса Юлия Винс. Недавно о ней узнали даже в Австралии, где ее нарекли Мускулистой Барби. Мы расскажем вам подробней о россиянке, прославившейся не только кукольным лицом, но и мышцами как у Арнольда Шварценеггера.


Халк с лицом Барби

По словам Юли, она впервые пришла в тренажерный зал в 15 лет. В «качалку» ее привело желание стать сильнее, чтобы обрести уверенность в себе. За первый год занятий заметных результатов добиться не удалось.

Кардинально все изменилось, когда Юля попробовала себя в пауэрлифтинге, сугубо силовом виде спорта, включающем в себя три дисциплины: приседания со штангой (в народе — «присед»), жим лежа на скамье и становая тяга. Суммарный результат по трем упражнениям определяет квалификацию спортсмена. Кстати, не стоит путать пауэрлифтинг с бодибилдингом: для первого важны силовые показатели, а вот культуристы гонятся за мышечным рельефом.

Силовые занятия не могли не сказаться на когда-то хрупкой фигуре девочки. За год упражнений со штангой, гантелями и гирями Юля нашла новых друзей и обрела завистников, которых иногда высмеивает на личной странице «ВКонтакте». Первые успехи значительно усилили боевой дух девочки и научили ее поступательно решать поставленные задачи. «Мне нравится, как я выгляжу», — отмечала сама Юля.

При росте 165 сантиметров она увеличила вес с 48 килограммов до 65, прежде всего за счет мышечной массы. Объем ее бицепса равен 40,5 сантиметра. Для сравнения: когда 20-летний Арнольд Шварценеггер стал «Мистером Вселенная» в 1967 году, у него этот показатель составлял 52 сантиметра. На последнем турнире в жиме лежа россиянка подняла центнер, в становой тяге — 165 килограммов, а в приседе — 175. На тренировках результаты выше, но на соревнованиях девочке запрещают работать с таким весом по медицинским соображениям.

Пауэрлифтинг изменил не только внешность Юлии, но и ее личную жизнь. У нее появился 29-летний кавалер по имени Сергей, который и сам любит потягать штангу вместе с подругой. Родители не выступают против их союза, предпочитая также не вмешиваться и в спортивную карьеру дочки.

Как же Винс добилась столь впечатляющих результатов? Она не делает из этого секрета и с удовольствием обо всем рассказывает.

Большую роль играет рацион и сам подход к питанию. Раньше Юля ела по 2-3 раза в день, что было основной причиной отсутствия видимых результатов. Она увеличила число приемов пищи и улучшила качество еды. В ее обычный рацион входят рис, гречка, овощи, фрукты, творог, рыба, яйца, килограммы куриной грудки и много спортивного питания, без которого практически невозможно нарастить мышечную массу.

Поскольку Юля занимается пауэрлифтингом, а не бодибилдингом, она может позволить себе еженедельные пищевые послабления. Ей не чужды любимые многими сладости и пицца, но в умеренных количествах. Такая практика называется cheat meal («чит мил») — плановое (1-2 раза в неделю) нарушение диеты, позволяющее разгрузить себя психологически. По такому же методу действует известный американский актер и рестлер Дуэйн Джонсон, которого нередко можно увидеть с гигантским бургером, ведром картофеля фри и десятком оладьев с джемом на десерт.

Недоброжелатели обвиняют Юлю в употреблении стероидов и различных анаболических препаратов, стимулирующих мышечный рост. Она все это отрицает.

В 2014 году Юле присвоили звание мастера спорта международного класса по версии любительского Всемирного конгресса пауэрлифтинга (AWPC). Тестирование проходило с допинг-контролем, и никаких анаболиков в организме выявлено не было.

В марте 2014-го спортсменка принимала участие в чемпионате России по версии Международной ассоциации пауэрлифтинга (IPA). Во время процедуры официального взвешивания ее 30-летняя конкурентка Светлана Смирнова брызнула ей перцовым газовым баллончиком прямо в лицо. Юля могла ответить сопернице ударом электрошокера, но не сделала этого. Скандальное дело тянется до сих пор.

Представители Винс консультируются с юристами по вопросу инициирования судебного разбирательства, так как спортсменка пережила сильнейшее отравление и едва не скончалась от удушья вследствие спазма легких. Также у нее значительно ухудшилось зрение.

На чемпионате мира — 2014 по версии AWPC (организаций существует множество, поэтому много и турниров) Юлия показала лучшую сумму сезона на планете — 440 килограммов при собственном весе 65. Спортивные успехи принесли ей рекламные контракты с различными производителями спортивного питания и экипировки.

И все же наибольшую славу Юля снискала благодаря различным развлекательным порталам, где пользователи самостоятельно публикуют свой контент. Россиянку окрестили «Халком с лицом Барби».

Сама девушка с юмором относится к таким прозвищам, не унывает и работает тренером, помогая только-только пришедшим в зал новичкам.

Девушки

Небольшое стадо покрашенных девок.

Бодиарт

Смотреть далее

Девушки

Себяшек пост.

Девушки

Смотреть далее

Самые красивые актрисы азиатки

Привет всем альфа-типам и тем, кто думает, что уже стал им, ведь самое главное — это начать. Многообразие девушек и их многогранная красота заставляют задумываться о том, что несмотря на каждодневное общение с ними, многого мы не видим, или не в силах оценить по различного рода причинам, чаще всего из-за удаленности и географического положения.

Предлагаю вам подборочку того, что мы видим в нашей стране нечасто, по крайней мере, в европейской ее части — самые красивые актрисы с азиатской внешностью.


Азиатки

Мишель Йео

Прекрасная и опасная азиатка стала подругой Джеймса Бонда, и после именно этой роли стала в Голливуде практически нарасхват. Также в послужном списке красавицы имеется такое высокое звание как «Мисс Малайзия»

Смотреть далее

Показ белья в метро Лондона

Многие пассажиры лондонского метро были удивлены, когда по пути на работу увидели девушек в белье. Таким образом бренд Bluebella решил порадовать пассажиров, и представил свою новую весенне-летнюю коллекцию белья.


Показ белья в метро Лондона

А если бы показ попытались провести в Нерезиновой с утреца в будний день, то белье не только бы посмотрели, но и пощупали, и даже испытали на прочность.

Смотреть далее

Угадайте возраст спортсменки

Как вы думаете, сколько лет женщине-спортсменке по имени Томоко Канда (Tomoko Kanda), которая изображена на этом фото?


Томока Канда

Смотреть далее

Девушки

Бодиарт. Вроде. Местами фотошоп, наверно…


Девушки

Смотреть далее

Девушки


Девушки

Смотреть далее

Мамы с идеальными фигурами

Многие женщины сетуют на то, что беременность не в лучшую сторону изменяет форму их фигур, и они уже ничего не могут поделать с этим. Потому что кость широкая и жирная, потому что времени позаниматься полчаса-час в день ну совершенно нет и еще миллионы веских причин. Однако есть такие, у которых находится и время и место и стройная фигура.

34-летняя мать 14-летнего сына


Мамы с идеальными фигурами

Смотреть далее

Урок по женскому нижнему белью

Иллюстрированный урок по женскому нижнему белью, позволяющий мужчинам более точно ориентироваться в этом направлении. Возможно, это поможет вам определиться с подарком для своей возлюбленной на Международный женский день, ведь девушки и женщины, в отличие от мужчин, не очень любят получать в подарок носки.

Корсеты

С XVI века корсеты стали использовать для того, чтобы украсить фигуру женщины. Плотный кусок ткани позволяет визуально уменьшить талию, увеличить бедра и приподнять грудь. Кружева придают этому белью более нарядный вид.


урок по женскому нижнему белью

Смотреть далее

Девушки


Девушки

Смотреть далее

Фото девушек от Ника Муреба

Ник Муреб (Nick Mureb) – фотограф, проживающий в городе Большого яблока, в Нью-Йорке. Как и многие другие местные фотоэнтузиасты, Ник Муреб приучился безошибочно использовать естественное освещение при съёмке на улице. С особенным пристрастием он фотографирует красивых девушек, нередко обнажённую натуру.


Фото от Ника Муреба

Смотреть далее

Девушки


Девушки

Смотреть далее

Девушки и коты


Девушки

Смотреть далее

Девушки

Фотографии девушек с безграничных просторов социальных сетей


Девушки

Смотреть далее

Жопы в песке


Девушки

Смотреть далее

Девушки

Идеалы красоты начала прошлого века

Девушки

Смотреть далее

Девушки

Грамотных платьев пост


Девушки

Смотреть далее

Девушки


Девушки

Смотреть далее

Певица Джой Вилла на Грэмми 2015 в откровенном платье

На церемонию вручения музыкальной премии Грэмми 2015 начинающая певица Джой Вилла (Joy Villa) надела очень откровенное платье от дизайнера Андре Сориано (Andre Soriano). Дизайнер, как видно, тот еще дизайнер — напялить авоську на деваху — много ума не надо.

Впрочем, не все достоинства проглядывают — соски она залепила криво вырезанным скотчем, а основной рабочий инструмент шоубизнеса так вообще в стринги спрятала.

Со своим платьем Джой намерена одновременно попасть в списки самых лучших и самых худших нарядов премии Грэмми.


Певица Джой Вилла

Смотреть далее

Ню фотографии Катаржины Жешовской

Работы фотографа Катаржины Жешовской (Rzeszowska Katarzyna),

фотографии Катаржины Жешовской

Обнажённая натура в чёрно-белых фотографиях Катаржины выглядит как произведение искусства. Необыкновенная красота форм тела подчёркнута игрой света и эфирными эмоциями.

Т.е. денег на цветной фотоаппарат не хватило, зато фотошопы больше жопы.

Смотреть далее

Эротика

Прикольные картинки с, так сказать, уклоном.

эротика

Смотреть далее

Девушки

Девки всякие разные.


девушки

Смотреть далее

Девушки


Девушки

Смотреть далее

Девушки

Подборка фотографий самых привлекательных девушек социальной сети Инстаграм.


Девушки

Смотреть далее

Филейных частей пост


Девушки

Смотреть далее

Вагинальное Кунг-Фу

Оно реально существует. Ким Анами (Kim Anami) знает всё о вагинальном кунг-фу и поднятии тяжестей с помощью влагалищных мышц и призывает всех женщин начать заниматься тем же. Она говорит, что женщины с помощью влагалища должны уметь передвигать мебель, поднимать ванны на 14й этаж по лестнице, стрелять шариками от пинг-понга/теннисными мячами/футбольными/баскетбольными/и даже шарами для боулинга.

В далёком 2014-ом году Ким Анами объездила весь мир, чтобы повысить уровень знаний общественности об этой стороне здоровья женщин и мужчин. Мужчины таким способом поднимать тяжести не могут, но они на **ю вертели тех, кто это может.


 Ким Анами

Смотреть далее

Девушки

Очередная подборка фотографии стройных девушек, которые не носят лишние детали одежды.


Девушки

Смотреть далее

Девушки

Азиаток пост.


Девушки

Смотреть далее

Яндекс.Метрика

Copyleft 2010 - 2020 © Obobrali.ru
Disclaimer
Все права на оригинальные тексты и картинки принадлежат их авторам
Все материалы на сайте рассчитаны на категорию адекватных людей 18+