Месяц без алкоголя меняет состояние организма

Как показало исследование Королевского свободного госпиталя Лондона, в среднем отказ от алкоголя на пять недель позволял сбросить 1,5 килограмма, снизить уровень холестерина на 5%, уровень жира в печени на 15%, а показатели сахара почти на четверть, сообщает Mignews.com со ссылкой на Daily Mail.

Специалисты выяснили, что отказ от спиртного на месяц позволяет снизить уровень холестерина, похудеть, улучшить режим сна и повысить активность на работе. Кроме того, печень получает возможность восстановиться.

Отметим, гепатологи обычно воздерживаются от комментариев относительно пользы отказа от спиртного для людей, пьющих в умеренном объеме. Как правило, они фокусируются на проблемах алкоголиков.

Что касается «сухого месяца», пока эксперты не установили, как быстро позитивный эффект сходит на нет, если человек после месяца воздержания начинает снова пить.



Ну и не забываем:

Употребление малых доз алкоголя уменьшает вероятность развития ишемической болезни сердца, так как он предупреждает формирование атеросклеротических бляшек и увеличивает количество «полезного холестерина» в крови
Умеренное употребление спиртного снижает вероятность заболевания артритом
Под действием малых доз спиртного активизируются участки головного мозга, дремлющие в трезвом состоянии
Умеренно употребляющие спиртное, реже болеют новообразованиями почек, перемежающейся хромотой, простудами, стенокардией, лимфомой, остеопорозом, и диабетом второго типа
У умеренно употребляющих алкоголь в несколько раз меньше риск летального исхода от внезапного сердечного приступа
Даже в Ветхом Завете в 191 месте говорится о пользе вина

Комменты из Vk:

  1. Ох уж этот мне Ветхий Завет! :-D
    Дело дошло до смешного: во всем мире ученые не наукой занимаются, а ищут подтверждения/опровержения сказок из Ветхого Завета… Иногда — из Нового. Но из Ветхого интересней — такую галиматью только ученые могут подтвердить (и ведь подтверждают иногда!).
    А что касается бухла… Если б разумные пределы были гораздо меньше тех, что есть на самом деле, то и бухали бы меньше. А естественный отбор никто не отменял. Даже поборники Ветхого Завета и сыроедения с вегетарианством.

  2. Практически все наркоманы начинали с марихуаны. Так что даже чуть-чуть бухать — потенциально чрезвычайно опасно.

    • Дык, это давно уже проверено и доказано.
      Другой вопрос, где кончается «немного выпить перед обедом/после ужина» и начинается «чуть-чуть бухать».
      Я так понимаю, что пищевые дозы вина или даже чего-то крепкого (хотя сама доза строго индивидуальна!) хоть и влекут изменения в организме, но не фатальные.
      А вот когда это превращается в ритуал… самостоятельный и рвущийся из-под контроля… вот тут и начинается беда.

Оставить комментарий

Примечание - Вы можете использовать эти HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img http="" https="" alt="" height="" src="" width=""> <iframe alt="" height="" src="" width=""> <ul> <li> <ol> <src> <p>

Яндекс.Метрика

Copyleft 2010 - 2019 © Obobrali.ru
Disclaimer
Все права на оригинальные тексты и картинки принадлежат их авторам
Все материалы на сайте рассчитаны на категорию адекватных людей 18+