О пользе никотина

За линк спасибо tukki. Текст полностью взят без изменений

Список полезных свойств никотина оказалось составить очень легко, а вот вредные свойства никотина найти никак не удавалось, только демагогические и ничем не обоснованные вопли «никотин — яд», «никотин — наркотик».

     В официальном списке канцерогенов никотин не значится, в списке наркотиков никотина тоже нет. Что делать?

пору было бы уже назначать награду тому, кто найдет хоть одно вредное свойство никотина, естественно в разумных дозах, соответствующих тем, которые получает курильщик, а не в пресловутых «лошадиных каплях».

Однако полное отсутствие вредных свойств в моем списке могло бы быть расценено как «плохо искал» или «нашел и скрыл».  Поэтому возникла идея проверить по лекарственным средствам, содержащим никотин. Фармацевтические фирмы очень сильно подстраховывают свою жопу от возможных судебных исков тем, что в графе «побочные действия» указывают по максимуму все возможные негативные последствия по принципу «мы вас предупредили и этим сняли с себя всю ответственность».

Для удобства сравнения с никотином сначала приведем побочные действия двух всем известных и широко употребляемых лекарственных средств:- аспирин: «Аллергические реакции (бронхоспазм, кожная сыпь). Боли в желудке. Снижение числа тромбоцитов в крови. При частом и длительном применении в редких случаях возможно развитие желудочно-кишечного кровотечения, которое сопровождается упорными болями в животе, черным (дегтеобразным) стулом, общей слабостью, анемией». Аспирин провоцирует кровотечения, ухудшает свертываемость крови, но приходится мириться ради лечения.
— парацетамол (входит в состав очень многих жаропонижающих лекарств): «Аллергические реакции; при длительном употреблении — метгемоглобинемия, нарушения функции почек и печени, гипохромная анемия. При передозировке, при приеме в токсических дозах (10-15 г у взрослых лиц) может развиться некроз печени». Парацетамол очень опасен, поскольку обладает кумулятивным эффектом (плохо выводится из организма) и диапазон между лечебной и токсической дозами очень небольшой, отравиться как нечего делать при несоблюдении дозировки и длительности применения. И со всем этим приходится мириться и учитывать соотношение польза-вред.

Вот теперь можно сравнить о чем предупреждает всемирно известная фирма Pfizer относительно побочных действий своего средства Никоретте (Nicorette), выпускаемого в виде пластырей, содержащих в качестве активного вещества только чистый никотин: «Пластыри Никоретте могут вызывать нежелательные эффекты, которые сходны с таковыми при применении никотина, поступающего в организм другим путем, и в основном зависят от дозы.» Ай-яй-яй! И это все чем смог напугать нас фармацевтический гигант? Это что за «нежелательные эффекты сходные с таковыми» по принципу «догадайся мол сама»? В первый раз вижу такие непонятные побочные эффекты активных веществ лекарственного средства.

Затем  фирма Pfizer предупреждает об особенностях действия данной лекарственной формы, пластыря. Около 20% пациентов в первые недели лечения отмечают умеренные местные кожные реакции (покраснение, зуд)». Понятно, это нормальная реакция, местное раздражение участка всасывания никотина под пластырем, схожее с кратковременной  кожной реакцией на прием витамин В3 (он же никотиновая кислота,  витамин РР). Смотрим как изворачивается фирма если написать больше нечего.

Чтобы хоть как-то увеличить объем устрашения,  дальше фирма Pfizer перечисляет уже не последствия приёма никотина, а отказа от курения (!): «Некоторые
симптомы, такие как головокружение, головная боль и бессонница, могут быть
проявлениями синдрома «отмены», развивающегося при отказе от курения. После
прекращения курения возможно увеличение частоты развития афтозных язв
, причина которых не известна.» Точка. Больше ничего нет. 
(источник 1, источник 2). Еще лучше безопасность никотина доказывает ингалятор (!) фирмы Pfizer с чистым никотином, настоящий прообраз электронной сигареты (источник 3):


     Вот теперь с полным основанием можно написать:

«Разумные дозы никотина безвредны»® Pfizer 
 
     Уже проверено, здесь возникает вопрос: «Откуда же тогда вред курения?» Ответ: «Только от сигаретного дыма, затягиваемого в легкие, но ни в коем случае не от никотина. Чем
меньше никотина в сигаретах — тем они вреднее, чем глубже и чаще курильщик
затягивается — тем опаснее (а вот при курении сигар и трубок дым в легкие не попадает, только в рот и нос — «вкус-запах», дым холодный и табак настоящий, качественный) .
 курение запрещено
Курение сигарет — самый опасный из всех способов употребления табака 
и самые опасные из всех — «легкие» сигареты, от них вообще нет полезного никотина, только вреднейший дым!

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА НИКОТИНА:


— никотин и его производные котинин и норникотин и даже водный экстракт сигаретной смолы предотвращают развитие рака, вызываемого канцерогенами табачного дыма (см. на с. 51 источника 2002 г. — доклад на конференции онкологов. UPD на 2013 г. ссылка битая, доклад был опубликован на сайте Кемеровской государственной медицинской академии, будем искать заново);

— никотиновой зависимости (по типу наркотической) не существует (источник 23.08.10 г.)


— никотин
подавляет состояние острой болезненной тяги к наркотикам и может в перспективе
применяться для лечения наркотической зависимости (
источник 23.05.2006 г.); а никотиновая кислота (витамин В3) расщепляет и выводит из организма ЛСД, марихуану и другие наркотики (источник 1)

— никотин является противоядием против химического оружия — боевого отравляющего вещества рицина. Такое действие никотина ученые связывают с его противовоспалительными свойствами. (источник 02.07.2010 г.) (источник 05.07.2010 г.)

— никотин повышает умственную работоспособность и ускоряет обработку информации у некурящих  (Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73 см. статью, источник 2)

— никотин в тех дозах, в которых он содержится в сигаретах, оказывает мощное антиэстрогенное действие, поэтому у курящих женщин, находящихся в группе практически 100% риска развития фиброматоза и рака эндометрия (возраст за 50 и избыточная масса тела), болезнь, тем не менее, не развивалась (источник 1)

— никотин благотворно влияет на течение болезни Паркинсона, что установлено совершенно четко, в связи с чем  планируется создать лекарство от паркинсонизма на основе никотина (…)

—  основной продукт преобразования никотина в организме — котинин — улучшает память и лечит болезнь Альцгеймера.  (источник 29.04.2011 г.источник 14.07.2008 г.  ) 

— никотин предотвращает потерю памяти в пожилом возрасте — улучшает внимание, когнитивность и скорость переработки информации (источник журнал Neurology)

— никотин стимулирует
кровообращение, восстановление кровеносных сосудов, в связи с чем может
использоваться для заживления ран и лечения болезней, связанных с нарушением
кровообращения и диабета (источник 4.12.2001 г.)

— никотин снижает аппетит (источник 10.06.2011 г., источник 2)

— никотин является эффективным средством нормализации массы тела. У людей,
регулярно занимающихся курением, вес тела близок к идеальному, а содержание
жира в 1,5 раза меньше, чем у некурящих (…)

— никотин ослабляет действие алкоголя (источник1)

— никотин помогает в лечении очень сложно излечиваемого язвенного колита (хроническое воспаление кишечника), за счет своих противовоспалительных свойств, улучшает перистальтику (волнообразные движения стенок) кишечника, стимулирует образование защитного слоя слизи,  (источник 15.09.1998 г. , источник 26.02.2002 г.)

— никотин является провитамином и в организме превращается в витамин В3, он же витамин РР, никотинамид, никотиновая кислота или «никотинка», это единственный витамин, который современной официальной медициной признается самостоятельным лекарством:

— никотин эффективен даже против тех туберкулезных бацилл, которые приобрели устойчивость к антибиотикам (источник1, источник 2источник 3), что неудивительно, т.к. широко применяемый противотуберкулезный препарат изониазид (гидразид изоникотиновой кислоты) является производным никотина:

— никотин спасает от депрессии, подавляет симптомы шизофрении (источник 1, источник 2, источник 3)

— никотин улучшает координацию движений, быстроту реакции и выносливость, что позволяет использовать его в спорте как не запрещенный препарат (источник 1

— никотин является уникальным по сравнению с большинством препаратов, так как характер его действия изменяется от стимулирующего к седативному (успокаивающему, обезболивающему) по мере увеличения применяемой дозы (источник 1), Здесь можно прочитать наиболее полное из найденный на настоящий момент фармакологических описаний никотина, еще раз подчеркивающих дозозависимое действие никотина: в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает артериальное давление (не для всех хорошо), а в больших дозах проявляется его успокаивающий (седативный, тормозящий эффект). В этом же источнике обнаружено самое суровое перечисление побочных действия никотина: 
«Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, тревожные состояния.


Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боли в животе, раздражение слизистой оболочки полости рта, икота, метеоризм, болезненность или раздражение языка; при использовании жевательных резинок — боли в жевательных мышцах, стоматит, повреждение эмали зубов при прилипании к ним жевательной резинки.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмии; редко — тахикардия, гиперемия кожи.

Дерматологические реакции: при применении трансдермальных терапевтических систем (пластырей) — зуд, эритема, дерматит, пузыри на коже, крапивница.

Прочие: аллергические реакции, фарингит.»

     Как видно и здесь для объема добавляют страшные последствия применения жевательной резинки и пластыря. Всем бояться!

 


НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО УПОТРЕБЛЯЮЩИМ ТАБАК НУЖНО 

ПРИНИМАТЬ БОЛЬШЕ ВИТАМИНА С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА) ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДЁСЕН!

     Далее приводится перечень обнаруженных полезностей курения, хотя правильнее было бы говорить о полезных свойствах конкретных веществ табака, скорее всего основного — никотина, но там  много и других — более 3000. По мере нахождения ссылок именно на действие никотина буду переносить в основной список, а пока уж как сказано, так и цитирую:

— согласно
«Клинической фармакологии» Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н., у курильщиков
достоверно реже встречаются токсикозы беременных, а также болезнь Паркинсона…

— курящие практически не болеют герпесом губ и лица

— оказалось, что у курящих беременных риск развития преэклампсии и
эклампсии (по определению Брокгауза это судороги при родах, похожие на
эпилептические, у роженицы начинается рвота, потеря сознания, идёт пена изо
рта) сокращается на 30-50 %. Кроме того, выяснилось, что среди курящих
реже встречается гипертония беременных. Более того, у курящих гораздо реже
встречается так называемая рвота беременных. По данным, опубликованным во
вполне приличном Русском медицинском журнале в статье о пользе курения чёрным
по белому написано, что „табак действует как антиэстроген, у курящих возникает
состояние дефицита эстрогенов, что положительно сказывается на заболеваниях,
возникающих на фоне их избытка. Поэтому интенсивное курение снижает, к примеру,
риск развития фиброза матки (до 50%, особенно у худых женщин и в постменопаузе)
и, предположительно, эндометриоза (если курение начато в раннем возрасте) «. А по поводу преэклампсии и эклампсии замечается, что „угнетается синтез
тромбоксана, снижаются темпы увеличения объёма плазмы либо сказывается
гипотензивное действие тиоцианата, содержащегося в табачном дыме». Там же:
„Некоторые исследователи указывают на уменьшение числа случаев болезни Дауна
среди новорожденных, родившихся у курящих матерей, по сравнению с некурящими.»

— разрозненные данные свидетельствуют о „положительном воздействии табакокурения»
на афтозный язвенный стоматит (вспоминаем цитированное предупреждение фирмы Pfizer!), язвенный колит, аллергический альвеолит („лёгкое
фермера» и „лёгкое голубятника»), сенную лихорадку. Есть свидетельства того,
что курение угнетает кожные воспалительные процессы.

— курильщики реже становятся жертвами паркинсонизма. Никотин также заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочно­кишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции. (источник 15.05.2010 г.) Как тут не вспомнить знаменитого Че Гевару, который пристрастился к курению сигар только потому что это позволяло ему бороться с приступами астмы.

   Приведенные сведения не являются исчерпывающими и будут непрерывно уточняться по мере отыскания информации и ссылок на первоисточники. Отсутствие ссылок на научные/официальные источники обозначается знаком (…) и такие сведения включаются чаще всего по причинам: пока еще не нашел ссылку в своем архиве; каждый может самостоятельно проверить эти утверждения на своем и чужом опыте; приведенное утверждение чрезвычайно распространено, не опровергается наукой и не противоречит остальным установленным фактам.  © Игорь Ю. Шкурин (Igor Grek)


   Желающие поделиться информацией по теме никотина: уточняющей, дополняющей, опровергающей, могут написать мне или комментировать в ЖЖ

Другие материалы по теме

Расследование фальшивой «борьбы с курением и никотином»:

1. Табак. Странности борьбы с курением.

2. Табак. Никотин против дыма

Личные эксперименты по переходу с сигарет на другие табачные изделия:

1. Нет сигаретам! Даёшь никотин!

2. 31 мая — всемирный день отказа от СИГАРЕТ

3. Итоги 2-х месяцев без сигарет.

4. О пользе и вреде электронных сигарет

Рейтинг: 0

Комменты из Vk:

Оставите комментарий ?

29 Комментарии。

  1. Некоторые ссылки по клику преобретают странный вид:

    Рейтинг: 0
  2. Некоторые ссылки по клику преобретают странный вид:
    http:—//www.obobrali.ru/2010/09/god/?http:—//www_vidal_ru/poisk_preparatov/act_736_htm
    Без минусов только.

    Рейтинг: 0
  3. Уважаемый, Вы мне моск порвале весь. Так то да, я лучше себя чувствую после бросания бросания курения. *THUMBS UP*

    Рейтинг: 0
  4. внимание, вопрос: что же тогда вызывает привыкание при курении?

    Рейтинг: 0
    • это психологическая зависимость переходящая в привычку…

      Рейтинг: 0
      • не верю. от психологических привычек человек отучивается с полпинка. а от курения отходят считаные единицы.

        Рейтинг: 0
  5. http://ru.wikipedia.org/wiki/Табакокурение

    Табачный дым содержит психоактивные вещества — алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором, а также вызывают слабую эйфорию. Эффекты воздействия никотина включают временное снятие чувства беспокойства, раздражительности, неспособности сосредоточиться, которые возникают при отказе от его употребления даже на короткий период времени после периода систематического и регулярного употребления. При этом никотин не снимает чувства тревоги, раздражительности у людей, не употреблявших его ранее, то есть у некурящих.

    Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечной системы, а также других проблем со здоровьем[2][3]. По данным ВОЗ, за весь XX век табакокурение явилось причиной преждевременной смерти 100 миллионов человек по всему миру и в XXI веке эта цифра возрастёт до миллиарда[4][5].

    Исследования, проведённые Хеннингфилдом и Беновитцем, показали, что никотин в бо́льшей степени вызывает физическую зависимость, чем кофеин и марихуана, но в меньшей, чем алкоголь, кокаин и героин. Перрин в своём исследовании сделал вывод, что никотин больше, чем какие бы то ни было другие вещества, обладает способностью вызывать психологическую зависимость (даже считая алкоголь, сильнейший агент общесоматического действия, который может вызывать тяжёлые формы психических расстройств в результате отмены).[13]

    Большинство курильщиков курят регулярно. Согласно мнению канадского профессора Дженнифер О’Локлин, никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения.[14]. Однако, исследования Джозефа ДиФранца[15] показали, что зависимость развивается невероятно быстро: из числа тех людей, которые имеют симптомы зависимости, у 10 % они появились в течение двух дней после первой сигареты, а у 25-35 % — в течение месяца. В широкомасштабном исследовании новозеландской молодежи показано, что у 25 % симптомы проявились после выкуривания от одной до четырёх сигарет.

    Табак является второй по значимости причиной в структуре смертности в мире.

    Табачный дым повреждает дыхательный эпителий, обусловливая утренний кашель курильщика, бронхиты и ХОБЛ, эмфизему лёгких и рак легких.

    Риск развития бронхитов и эмфиземы легких у курильщиков повышается в 10 раз.[24] Среди мужчин рак лёгких превалирует в смертности от новообразований, что обусловлено большой долей курильщиков-мужчин в населении практически всех стран. В США на Западе, где женщины стали активно курить в 60-е, статистика раковой смертности отличается от российской. В то время, как до сексуальной революции рак лёгких среди женщин составлял небольшую долю (доминировал рак груди и желудка), в конце 60-х цифры изменились: с 1965 года показатели рака лёгких у женщин резко возросли, а в конце 80-х его доля в структуре раковой смертности превысила рак груди, и в настоящее время например, в США, от рака лёгких погибает вдвое больше женщин, чем от рака груди. 80-90 % случаев ХОБЛ обусловлены курением.[3] Показатели смертности от ХОБЛ среди курильщиков максимальны, у них быстрее развивается обструкция дыхательных путей и одышка.

    В 90 % случаев смерть от рака лёгких у мужчин и 80 % у женщин вызваны курением.[21][4] Табачный дым — сильный канцероген. Он не только подавляет противоопухолевый иммунитет, но и содержит вещества, которые способны напрямую повреждать ДНК клеток, что и ведёт к их озлокачествлению. Основными этиологическими факторами рака лёгких у курильщиков считаются радон, полоний, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле. Рак лёгких развивается у 17,2 % курящих мужчин и у 11,6 % женщин-курильщиц. Среди некурящих эти показатели выглядят как 1,3 % и 1,4 %, соответственно.[5]

    У курильщиков, страдающих ХОБЛ и выкуривающих более 20 сигарет в день риск развития активного туберкулёза увеличивается в 2-4 раза.[25]

    и так далее. Вики я верю больше, чем говно-статье с уе*ищным форматированием текста.

    Рейтинг: 0
    • это ж Википедия — в ней всегда надо смотреть не только статью, но и обсуждение :-)

      Рейтинг: 0
  6. А ещё есть такое табачное лобби, способное легко пропихнуть любые «исследования». Что скажут, так и будет табак действовать — на бумаге разумеется.

    Рейтинг: 0
    • табачное лобби и в химии, и в фармацевтике?
      будьте объективны!

      Рейтинг: 0
      • Конечно, просто фармацевты хотят подсадить на эту дурь людей и увести у производителей табака клиентуру.Не будет зависимости от сигарет, будет от пластыря.Хотя лучше бы все курильщики клеили пластыри, и им полезнее без всяких смол и окружающим есть чем дышать, и не воняют.

        Рейтинг: 0
  7. О развели… Как по мне, так вы путаете причину и следствие. В конце статьи идёт какая-то херня в защиту курения, но если посмотреть, то немногим это поможет: уменьшает риск герпеса на лице, снижает темп развития болезни Альцгеймера и т.д. От многих пунктов есть другие методы лечения. А в начале же идёт речь про свойства никотина. Вполне возможно, что он полезен в разумных пределах.

    Сигареты состоят не из одного табака. Думаю, хотя нет, уверен, что в нынешние сигареты добавляют столько всего, что именно оно вызывает столь быстрое привыкание и всё остальное. Раньше было тоже самое, только другие вещества.

    Курение обжигает лёгкие горячим дымом, это факт, в дыме смолы, оседающие в них же, тоже факт. Вполне возможно, благодаря этому и активизируезтся рак и прочие. Разные химические примеси с лёгкостью могут повреждать ДНК клеток.

    Вроде кратко написал. Никотин сам по себе не опасен, сигареты — совсем другое, они опасны и вредны. А статья и в правду ущербная, автор не смог связать пользу никотина с курением так, чтоб это выглядело и впрямь полезным занятием. Заранее извиняюсь за ошибки, пишу с телефона, периодически даёт не правильные слова

    Рейтинг: 0
    • в том-то и дело, что в нынешних сигаретах табака не более 12% (по другим данным — не более 16%). и автор подчеркивает, что курение сигарет вредно, а также упоминает, что курить в затяжку вредно, а затягиваться не остывшим дымом вреднее, чем холодным.

      этот обзор (и некоторые другие, более обширные статьи — могу ссылок надавать) не преследует цели доказать, что курение полезно, вовсе нет.

      просто авторов возмутил идиотский закон, и что его лицемерно объясняют заботой о здоровье нации. вот они и обнародовали противоречащие всеобщему заблуждению факты — ради объективности же! *PARDON*

      Рейтинг: 0
      • суть не в том, что курильщики травятся, а в том, что от них идет вонь как от говна. если бы никотин принимали внутривенно без дымовых спецэффектов — да принимайте «на здоровье». другое дело — когда ты дома — тянет от соседей сквознячком со смердящим запахом, или на работе, или на лестничной площадке не продыхнуть, а надо еще и пешком идти. а сами курильщики не чувствуют, какая от них вонь, и обижаются, когда просишь сначала проветрится, прежде чем сесть в машину.
        идти с дымящейся сигаретой по тротуару — как размахивать говном в руке.
        так что закон правильный. хотят травиться — пусть идут подальше.

        Рейтинг: 0
        • xsi? Почему потёр мой коммент?

          Рейтинг: 0
        • закон, гоняющий диких курильщиков (культурные курильщики давно стараются не досаждать окружающим) с улицы, лестниц и лифтов — это нормально.

          не нормально — не создавть специально отведенные места и убирать имеющиеся (как это сделали в Шереметьево). это как со штрафами и эвакуацией авто при отсутствии нормальных парковок, при этом много свободных площадей заняты под штрафстоянки!

          не нормально — лезть в рабочие помещения, работодатель сам устанавливает правила. есть такие работы, что порой закуривают даже некурившие, а есть такие работодатели, что кроме 30 минут на обед отводят два раза по 5 минут на перекур.

          и последнее, кто и как будет обеспечивать исполнение закона? соседи ладно — могут участковому накатать. а как быть с незнакомым прохожим? полицию вызывать? она на реальные преступления-то не всегда успевает. а как быть с ложными вызовами?

          идея неплохая, а закон идиотский!

          Рейтинг: 0
        • а еще тупо запрещать курение в питейных заведениях.

          и вообще, запретный плод сладок — вспомните синие последствия сухого закона…

          Рейтинг: 0
      • Закон правильный, xsi сказал уже всё.
        Пусть объясняют чем угодно, но курение и вправду вредно да ещё и противно.
        Объективности здесь я не нашёл.

        Рейтинг: 0
        • похоже, она тебе просто ни к чему *PARDON*

          Рейтинг: 0
          • Опять ты одна против всех. С моим комментарием ты согласилась, а теперь, вроде как, говоришь, что я не прав, но посмотри на статью: в начале идёт нормальный рассказ про никотин, потом чуть-чуть про курение и треш — у курильщиков меньше бла-бла-бла, они не болеют тем-то и тем-то; говорить, что закон плохо глупо, закон прекрасный, но, увы, соблюдаться не будет.
            Tukki, начни выходить почаще на улицу, ты поймёшь, как бесят курильщики, мне особо достаётся дома, когда соседи курят в квартире: дым через вытяжку попадает на кухню и всё, живи как хочешь

            Рейтинг: 0
          • опять ты спешишь с выводами ;-)
            солнышко, это не я против всех (я как раз напротив — очень даже за вас), это вы против объективности :-)

            что касается улицы — я курю (не соврать бы..) больше 20 лет. а скурилась я из-за того, что не выносила табачных запах. поэтому, чтобы не мучиться (и не устраивать напрасных скандалов), каждый раз, когда любимый закуривал, делала одну затяжку… так и скурилась. но речь не об этом, а том, что я прекрасно понимаю мучения некурящих и всю мою сознательную жизнь курильщика всячески оберегала окружающих от своей (и сокурильщиков) пагубной привычки: на остановке отходила на 2-3 метра в подветренную сторону (если очередь — достаточно было предупредить рядом стоящих), на платформах электричек, если не хотелось вставать с лавочки, а рядом кто-то сидит, всегда спрашивала «не против ли?» (кстати, против были только 1 раз). при детях (и кормящих), не курила никогда, а если такие набрели на меня в лесу — тушила моментально…

            а вытяжку отрегулировать никак?

            Рейтинг: 0
          • Нет, она никакая. Её можно вообще закрыть, но от окна потянет ещё сильнее

            Рейтинг: 0
        • А какие последствия?Умные не пили, а обдолбаные алкоголики подохли от самогона, по моему замечательно.Очищение общества от алканафтофф путём самоистребления оных.

          Рейтинг: 0
  8. Статья полная чушь.
    Я 10 лет курил, в прошлом году предпринимал попытки избавится от этой «привычки» (весьма нех*ёвая зависимость по факту), всё бестолку. Прочитал Аллена Карра даже, читать очень тяжело его, пишет крайне нудно, но правильною. И вдалбливает в мозг идею не с размаху, а постепенно, чтобы до последнего дебила дошло. В общем каждому курильщику — обязательно к ознакомлению. Уснёте за прочтением книги раз 10 это точно и по пятьдесят раз перечитаете некоторые абзацы это 100%, очень нудная :devil: Многих от психологической зависимости избавляет эта книга, как и меня, НО! Не избавит от зависимости физической=( Мой день Х я назначил на свой ДР, абсолютно без проблем прожил 3е суток без курева, даже не вспоминая о сигаретах, думал всё, бросил. Не тут то было :-( Организм потребовал вещества без которого ему стало плохо и я таки сдался, понимая что не курить на одной силе воле — садомазохизм. Курить то хочется *JOKINGLY*

    В итоге на данный момент с того момента прошло ровно полгода. И я не курю чуть больше 2 месяцев, и я счастлив что не курю сигареты *DANCE* *YAHOO!* *OK*
    Около 2.5 месяцев назад я зашёл в аптеку и спросил о жевачках никоретте, т.к. одним из условий устройства на новую работу был отказ от курения сигарет, и сроки в общем то поджимали уже :-) В итоге фармацевт посоветовала мне препарат Табэкс за 425р, что равнялось 10 пачкам моих сигарет. Купил, изучил инструкцию, ясен пень четверть немаленького листа занимал перечень побочных эффектов, на которые я впрочем без раздумий забил болт ибо меня каким то там таблеточкам не напугать, потому что…потому что! trollface
    Программа приёма чёткая и по расписанию, курить можно первые 5 дней после начала курса включительно, а потом уже либо прекратите или курить, или курс лечения. Курс — месячный. Пил таблетки я дней 8 или 9, когда начал забывать пить таблетки вовремя, т.к. желание курить практически не беспокоило, прекратил пить таблетки. Остатки отдал другу, он так же успешно не курит теперь. Другой друг курил лет 18, купил Табекс и так же не пропив полный курс и бросив курить — отдал остатки следующему бросающему.
    Хочу ещё заметить, что таблы не заставят вас бросить курить, на упаковке так и написано «для облегчения отказа от курения», т.е. если сам не хочешь бросить, то и таблетки не помогут. А если хочешь — иди покупай и бросай это г****ще! В основе таблеток алкалоид цитизин, который накапливается и блокирует действие никотина в организме, при этом симулируя деятельность никотина. У меня например учащённое сердцебиение было из побочек. Ну голова изредка «закружется» на пару секунд. Фигня)

    Отказ от курения проходил всё же не так просто, но терпимо. В первые две-три недели «нехватало» дыма в лёгких, кашель доходил до жуткого, откашливалось очень много смолистой грязной мокроты из лёгких, никотин стал слабее блокировать запах табака, обоняние начало возвращатся(порой от ароматов в общих туалетах подкатывало к горлу :-! ), постоянный то насморк, то заложенность носа, общая усталость. На четвёртую неделю всё неожиданно стало пропадать. Начался как говорят самый тяжёлый, второй месяц. Кашель пропал, впервые с детства сон стал здоровым, появилась бодрость тела и духа, мышление стало как то позитивнее, на радостях бросил пить практически (ДР некоторых людей исключение), очень много вкусов и запахов «появилось». Из минусов…тяжело переношу запах табачного дыма и запах курящих людей, очень отвратительный запах, воротит от него :-! К сожалению курящий человек не способен унюхать этот запах, т.к. никотин блокирует его. Ещё из минусов иногда приходится выходить из машины в которой курят, т.к. задохнутся можно. Ну ещё поправился на 5 кило, что при моей массе в центнер не так заметно, подумаешь центнер с пятью килограммами :-)

    А закон правильный, наверное единственный правильный за последнее время! Статья конечно бред голимый, xsi зачем она на нашем обобрали?! Собрать почитать бугурт? =-O

    Устал набирать текст :-) Люди перестаньте курить, если для вас это просто привычка и привычка для вас это просто, то попробуйте попытатся избавится от неё хотя бы на 2 месяца — Вам понравится! *THUMBS UP*

    Рейтинг: 0
    • Вы 10 лет курили — что? табачный ширпотреб? да еще в затяжку? так автор неоднократно, да с использованием жирного красного шрифта подчеркивает вред такого курения.
      а Вы называете это полной чушью :-)

      похоже, Вы эту статью читали так же, как я Ваш коммент — то есть, не читали :-)

      Рейтинг: 0
      • Курил я сигареты, разные, дорогие и в меру дешёвые. Какая разница какой табак? Табак в общем то остаётся табаком. И что значит в затяжку? А все якобы курят не в затяжку чтоли? Как дети, в рот набрал и тут же выдул, ага.

        В том то и дело что не читали. У меня только один вопрос: чем вы руководствовались когда оставляли свой комментарий в ответ на мой, который даже не удосужились прочитать?

        Рейтинг: 0
        • трубку и сигары курят именно так, не в затяжку :-)
          под ширпотребом я подразумевала не стоимость сигарет, а в принципе продукцию табачных фабрик.

          я ответила на Ваши конкретные слова.
          кроме того, эти слова и смайлики достаточно сказали, о чем Ваш комментарий — о вреде и минусах курения я вполне осведомлена, можете не сомневаться :-)

          Рейтинг: 0

Оставить комментарий

Примечание - Вы можете использовать эти HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img http="" alt="" height="" src="" width=""> <iframe alt="" height="" src="" width=""> <ul> <li> <ol> <src> <p>

Яндекс.Метрика

Copyleft 2010 - 2016 © Obobrali.ru
Disclaimer
Все права на оригинальные тексты и картинки принадлежат их авторам
Все материалы на сайте рассчитаны на категорию адекватных людей 18+




Авторизация

Регистрация

captcha image

Генерация пароля